Masterclass Zdravě sobecká
Pro ženu, která se chce konečně postavit na svou stranu...
Masterclass pro ženy, které už nechtějí přežívat – ale žít.
Jak se vymanit z výkonu, vyhoření a sebeobětování
Možná se usmíváš. Funguješ. Jedeš.
Ale uvnitř? Jsi unavená, prázdná a tiše naštvaná.
A ptáš se – jak dlouho ještě vydržím?
Tahle masterclass je tvůj první krok, jak to zastavit.
Bez pocitu viny. Bez omluv. Bez „musíš“.
Tahle masterclass je pro tebe, pokud:
-
Jsi žena, která všechno zvládá – ale v noci nemůže spát.
-
Máš pocit, že odpočinek si musíš zasloužit.
-
Často říkáš „to je v pohodě“, když v tobě hoří les.
-
Bojíš se, že když se zastavíš, všechno se zhroutí.
-
A v hloubi víš, že už takhle dál nemůžeš.
Je čas přestat se obětovat. A začít se zachraňovat.
Co ti tahle masterclass dá
Úlevu – pochopíš, proč nejsi líná ani slabá, ale jen vyčerpaná z cizích očekávání.
Návrat k sobě – ucítíš klid a bezpečí, ve kterém se dá znovu nadechnout.
Sílu – začneš stavět sebe na první místo, aby tvá energie nebyla roztrhaná mezi všechny ostatní.
Respekt – od druhých, ale hlavně od sebe.
Představ si, že jedno ráno vstaneš – a necítíš tíhu hned po probuzení.
Tvůj den nezačíná se slovy „musím“, ale „můžu a chci“.
Dáš si kávu. V klidu. Bez vnitřního spěchu.
A zvládáš věci s lehkostí, protože tvá energie není roztrhaná mezi všechny ostatní – ale konečně patří i tobě.
Cítíš se živá, klidná, ukotvená.
Nejedeš na výkon – jedeš na vnitřní sílu.
TAHLE MASTERCLASS NENÍ NÁVOD. JE TO NÁVRAT.
Jak to probíhá
-
Jednorázová předtočená masterclass (cca 90 minut).
-
Okamžitý přístup hned po zaplacení – a zůstává ti navždy.
-
Součástí jsou pracovní listy a audio meditace, aby sis to nejen poslechla, ale i prožila.
-
Cena: 199 Kč (jednorázově)
FAQ – často kladené otázky
Je to jednorázová nebo měsíční platba?
Jednorázová. Zaplatíš 199 Kč a máš masterclass i bonusy napořád.
Je to série nebo členství?
Ne. Je to jedna masterclass, ne opakující se program.
Je to živě?
Ne, masterclass je předtočená – můžeš ji sledovat kdykoli, svým tempem.
Jak dlouho to trvá?
Asi 90 minut, podle toho, jak dlouho se zastavíš u praxí a pracovních listů.
Musím si najít klidný čas, nebo to zvládnu i v běhu?
Zvládneš obojí. Ale doporučuju si dopřát prostor jen pro sebe – i kdyby to mělo být po částech. Přístup máš napořád.
Je to terapie?
Ne. Je to seberozvojová masterclass se somatickými prvky, ne individuální terapie.
Co když jsem úplně vyčerpaná a nemám energii ani na „cvičení“?
I na to myslím. Masterclass tě vede jemně – žádný výkon, žádné „musíš“. Jen malé, bezpečné kroky, které zvládne i unavené tělo.