top of page

Online terapie/koučink

20240225_145025_edited.jpg

Pro ženy, které se už nechtějí hledat. Chtějí se najít.

Sedíš v sobě tiše.
A víš, že takhle žít dál už nejde.

Nejsi rozbitá.
Jen jsi se přestala slyšet.

A já jsem tady, abych ti ten návrat domů usnadnila.
Jemně. Na férovku. Bez masek.

Proč 1 sezení nestačí

Upřímně?
Za jedno sezení se nestane zázrak.
Uleví se ti – ano.
Ale hluboká změna potřebuje prostor, bezpečí a kontinuitu.

Ty roky vzorců se nerozpustí za 90 minut.


Ale za čtyři setkání už se začneš cítit jinak:

  • tvé tělo povolí,

  • v hlavě bude tišeji,

  • věci, co tě dřív bolely, přestanou mít moc,

  • začneš reagovat jinak – z klidu, ne ze strachu.

Čtyři sezení nejsou luxus.
Jsou minimum, aby ses mohla opravdu nadechnout.

Jak pracuju

Tahle terapie není o “lepší komunikaci” a “zkus víc meditovat”.

Je to návrat k sobě.
K tvým potřebám, pravdě a lehkosti.

✔ uvolníme emoce z těla – bezpečně, bez retraumatizace
✔ zpracujeme staré vzorce, které řídí tvé vztahy i sebe-hodnotu
✔ naučíš se slyšet sebe a stát si za sebou
✔ přepneš z přežívání do života
✔ uvidíš, že změna je možná (a není tak těžká, jak se zdálo)

Jsem terapeutka, ale i tvoje nejupřímnější kámoška.
Laskavá. Pravdivá. Bez obalu, když je potřeba.

adult-backlit-beach-320007.jpg

Tohle není pokec.
Tohle je hluboká práce s podvědomím i tělem – tam, kde držíš staré strachy, emoce a vzorce.


Když povolí tělo, povolí i tvoje hlava.
A změna není dočasná… je skutečná.

Tohle není terapie o „lepší komunikaci“

Tohle je transformační proces pro ženu, co už nechce čekat na pátek.
Co si dovolí říct: „Chci zpátky sebe. A svůj život taky.“

Tvoje cesta se mnou

4 terapeutická setkání – 8 000 Kč

(1,5–2 hodiny / setkání)

  • ideální start pro skutečnou změnu

  • podpora mezi sezeními – nejsem ghost

  • bezpečný prostor, kde můžeš povolit

  • změny, které se otisknou do těla, ne jen do hlavy

Tahle cesta je pro ženu, která už nechce čekat na pátek.
Chce zpátky sebe. A svůj život taky.

Jednorázové terapeutické sezení – 2 200 Kč

Když potřebuješ akutní podporu, ulevit, ujasnit směr.
Možnost pouze jako doplněk – ne jako hlavní práce.

AdobeStock_293765358_edited.jpg

Nejsi si jistá?

Pojďme si dát terapeutické kafe zdarma ☕
Nezávazně.
Popovídáme si, prozkoumáš, jak se se mnou cítíš…
a rozhodneš se v klidu, bez tlaku.

Ten první krok tě nezabije.
Ale život v přežívání možná jo.

Obsah této stránky, programů, produktů, služeb a materiálu slouží jen na vzdělávací účely. Nic z toho, co se nachází na těchto webových stránkách, v programu, produktech, službách a materiálech neslouží jako náhrada odborného lékařského poradenství. Prosím, konzultujte vše se svým lékařem nebo odborníkem na duševní zdraví.

© 2025 Lenka Perextová    

bottom of page