Terapeutická koučka pro ženy
Už nemusíš chodit kolem jedné bolesti další rok dokola.
Měsíční Intenzivka
Jeden měsíc.
Jedna oblast.
Hluboká práce, která se neodehraje jen v hlavě, ale propíše se do těla, rozhodnutí i života.
Tohle není další inspirace.
Ani další uvědomění, které si někam zapíšeš a za týden zase přejede život.
Tohle je prostor pro ženu, která už ví, že takhle dál nechce.
A je připravená vzít jednu oblast svého života opravdu do rukou.
Tenhle prostor držím vždy jen pro velmi omezený počet žen.
Ne proto, aby to vypadalo vzácně.
Ale protože tohle není pásová výroba.
Je to hluboká, intenzivní práce na míru.
Tohle není další návod.
Tohle je prostor, ve kterém se to konečně začne dít.
Možná už máš hodně načteno.
Možná už chápeš svoje vzorce.
Možná už jsi byla na terapiích, kurzech, workshopech.
A stejně se v jedné oblasti vracíš pořád na stejné místo.
Jiná slova. Jiný muž. Jiná situace.
Ale uvnitř pořád ten samý tlak. Ten samý vzorec. Ten samý strop.
A právě tady začíná Měsíční intenzivka.
Ne proto, abychom znovu mluvily o tom, co už dávno víš.
Ale proto, aby ses kolem toho konečně přestala točit dokola.
Půjdeme ke kořeni.
Podíváme se, co to drží.
Co se ti spouští v těle.
Kde tě starý program stáhne zpátky.
A hlavně — začneme to přepisovat tak, aby se změna dala žít. Ne jen chápat.
Pro koho tenhle prostor je:
-
Pro ženu, která už nechce dál obcházet jednu bolest a dělat, že se to nějak spraví samo.
-
Pro ženu, která cítí, že v jedné oblasti naráží pořád na stejnou zeď.
- Ve vztazích.
- V hranicích.
- V sebehodnotě.
- V penězích.
- Ve strachu.
-
Pro ženu,která se pořád stahuje, sabotuije, přizpůsobuje nebo zrazuje sama sebe.
-
Pro ženu, která je připravená udělat velký krok. Ne perfektní. Ale opravdový.
-
Pro ženu, která nechce další „aha“.
-
Pro ženu, která chce změnu, kterou pozná na sobě.
- Na svém těle.
- Na svých reakcích.
- Na svých rozhodnutích.
- Na svém běžném životě.
Pro koho to není
Není to pro ženu, která chce slyšet, co má udělat, ale sama nechce udělat ani krok.
Není to pro sbírání dalších uvědomění bez pohybu.
Není to ani pro chvíli, kdy sotva držíš hlavu nad vodou a jsi úplně vyčerpaná.
Nechci tě tahat do hlubší práce ve chvíli, kdy tvoje tělo nemá kapacitu to unést.
Na hlubší práci je potřeba určitá opora. Určitý vnitřní prostor. Ne dokonalost. Ale kapacita.
Když ucítím, že pro tebe teď dává větší smysl jemnější začátek, řeknu ti to narovinu.
Bez tlaku. Bez tlačení do většího produktu.
Co se během toho měsíce doopravdy děje
Neřešíme celý tvůj život.
Držíme jednu oblast. A právě v tom je síla.
Protože když se přestaneš rozpadat do deseti směrů, může se něco opravdu pohnout.
Během měsíce spolu:
-
pojmenujeme, co je pod povrchem a co ten problém skutečně drží
-
zachytíme starý vzorec ve chvíli, kdy se ozývá
-
budeme pracovat s tělem, emocemi i tím, co nejde ukecat hlavou
-
přeneseme změnu do reality, ne jen do pochopení
-
vytvoříme nový způsob, jak tuhle oblast žít
-
Ne tak, aby ses po každém setkání sesypala a týden se skládala.
Ale tak, aby se to dalo unést, integrovat a opravdu proměnit.
Co si z Intenzivky odneseš
Jasno, co je kořen
Už ne další mlha. Uvidíš, co se v téhle oblasti opakuje, co tě spouští a co tě vrací zpátky.
Klidnější tělo
Ne absolutní zen. Ale menší alarm. Méně sevření. Víc opory v sobě.
Schopnost ustát emoce bez útěku
Bez kontroly. Bez vypnutí. Bez starého automatického vzorce.
Jeden nový postoj, který se začne žít
Ne další hezká věta. Ale něco, co se propíše do rozhodnutí, hranic, vztahů, kroků.
Viditelný posun v jedné oblasti
Takový, který poznáš. Nejen ty. Ale i tvůj běžný život.
Co Intenzivka obsahuje
-
vstupní dotazník nebo úvodní hovor, abychom šly rovnou k věci
-
4× online setkání
-
průběžná podpora mezi setkáními přes WhatsApp nebo Telegram
-
závěrečný souhrn / tvůj manuál, ke kterému se můžeš vracet ve chvíli, kdy se ozve starý program
Tohle není jen čas v kalendáři.
Tohle je měsíc, kdy na to nejsi sama.
Jak to probíhá
Po zaplacení ti přijde e-mail s dalšími kroky.
Vyplníš krátký vstupní dotazník nebo si dáme úvodní hovor.
Vybereme jednu oblast, kterou budeme držet.
A pak jdeme rovnou do práce.
Setkání probíhají online přes Google Meet.
Mezi nimi mě máš k dispozici na průběžnou podporu.
Investice
Měsíční intenzivka — 21 000 Kč
Možnost 2 splátek:
2× 10 500 Kč
-
splátka při vstupu
-
splátka do 14 dnů od první platby
Při volbě splátek se zavazuješ uhradit celou částku. Splátky jsou závazné.
Neplatíš za čtyři hovory. Platíš za prostor, vedení, držení a změnu, která má šanci se opravdu propsat do života.
Je to investice do tebe a pro tebe. A kolik tě stojí zůstávat tam, kde už dávno nechceš být?
Nejsi si jistá, jestli je to pro tebe – nebo chceš nejdřív probrat své téma?
Pojďme si dát nezávazný hovor
FAQ - Často kladené otázky:
1) Je to terapie, koučink… nebo co to vlastně je?
Je to kombinace. Komplexní přístup na míru.
Míchám techniky z terapie i koučinku, práci s tělem (somatiku), práci s podvědomými vzorci, a další směry – podle toho, co tvoje téma potřebuje a kde jsi teď.
2) Kde a jak to probíhá?
Online přes Google Meet.
Podpora mezi setkáními přes WhatsApp nebo Telegram.
3) Co když zjistím, že to do měsíce nestihnu?
Dá se to natáhnout na 6–8 týdnů bez ztráty tématu.
Ale intenzita je záměr – tenhle formát má být živý, ne se táhnout do nekonečna.
4) Co když potřebuji přesunout nebo zrušit sezení?
Stačí mi napsat co nejdřív a domluvíme nový termín.
(Pravidla přesunu si můžeš dát do VOP nebo do potvrzovacího e-mailu – tady to nech klidně stručné.)
5) Pro koho to není?
Není to pro ženu, která chce čekat, odkládat, testovat mě, nebo hledat výmluvy.
Je to pro ženu, která je připravená jít do hloubky a udělat tu práci – doopravdy.
Recenze:
S Lenkou mám velmi pozitivní zkušenost. Zaměřuje se na staré rodinné vzorce a práci s tím, jak ovlivňují naše současné prožívání. Díky jejímu citlivému, zároveň jasnému vedení jsem dokázala lépe pochopit svá zranění z dětství i to, jak se do mého života promítají vzorce chování mých rodičů. Velmi mi to pomohlo. Také mě naučila nastavovat si zdravé hranice vůči ostatním lidem – něco, s čím jsem dlouhodobě bojovala. Společně jsme se věnovali práci se strachem a díky tomu dnes lépe rozumím tomu, co se ve mně odehrává, a umím s tím vědoměji zacházet. Její přístup je empatický, respektující a zároveň praktický. Opravdu doporučuji každému, kdo chce porozumět svému vnitřnímu nastavení a hledá bezpečný prostor pro vlastní růst.
Lucie P. – Ostrava
Měsíční intenzivka s Lenkou na mě nenechala nit suchou. Řešila jsem vztah a opakující se problémy, o kterých jsem si ani nebyla vědomá, že je táhnu ze vztahu do vztahu. Za měsíc jsem se posunula tam, kam jsem se s jinými terapiemi a kurzy nedostala za poslední 4 roky, co na sobě opravdu pracuju. Moc doporučuju všem, kdo už nechtějí stát na místě.
Angelina S. – Londýn
Kdo tě Intenzivkou provede:
Pracuju se ženami, které už toho hodně pochopily — a stejně je něco drží.
Vztahy. Strach. Hranice. Peníze. Vina. Vnitřní stažení. Starý program, který nejde přemyslet.
Nezůstávám jen u toho, co si o sobě umíš říct hlavou.
Zajímá mě i to, co si pamatuje tvoje tělo.
Protože právě tam často sedí to, co tě vrací zpátky, i když už dávno víš, že takhle nechceš žít.
Vedu tuhle práci tak, aby byla hluboká — ale ne destruktivní.
Nechci tě rozkopat a nechat tě pak týden sbírat ze země.
Chci, aby ses učila unést sebe, svoje emoce i změnu.
Aby ses měla o co opřít i ve chvíli, kdy se starý program ještě naposledy ozve.
Ale ještě důležitější je tohle:
Nebudeš na to sama. Půjdu vedle tebe. Pevně. Lidsky. Pravdivě.
Dokud se ta jedna oblast nezačne konečně hýbat jinak.